원씽 - 복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘. (책소개,책내용,핵심 요약)

 

 

원씽 한국어판

 

책소개

 

"The One Thing: The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results" 가 원제이다.

뉴욕 타임스(The New York Times), 월스트리트 저널(The Wall Street Journal), USA 투데이(USA Today),아마존(Amazon.com)에서 오랜동안 베스트셀러, 스테디 셀러인 자기계발서이다. 부동산 사업가이자 저자인 게리 W. 켈러(Gary W. Keller)와 제이 파파산(Jay Papasan)이 공동 집필했다.

 

 

이 책은 어떤 프로젝트에서든 가장 중요한 단 하나의 과업에 집중함으로써 업무를 단순화하는 것이 엄청난 결과를 내는 유일한 길임을 설명한다.

 

내 개인적으로 업무를 다 마쳐야 한다는 중압감에 여러 일을 벌여놓고 결국은 단 하나의 일도 끝나지 못하고 다음날로 미루는 습관때문에 오랜동안 골머리를 앓던 나에게 큰 영감을 준 책이기도 해서 소개한다.

 

'가장 우선순위를 먼저 마치기 까지는 모든 업무는 방해 요소일 뿐이다.'

 

 

 

책내용 요약

1. 단 하나의 핵심을 찾아라 : 'Focus your energy'

우리의 시간과 에너지는 한정되어 있기 때문에, 진정으로 중요한 단 하나의 목표를 설정하는 것이 성공의 핵심이다.

 

많은 사람들이 한 번에 여러 가지 목표를 추구하려 하지만, 이는 오히려 집중력을 분산시키고 원하는 성과를 내기 어렵게 만든다. 저자는 가장 중요한 하나의 목표를 정하고, 여기에 모든 에너지를 집중해야 한다고 강조한다.

 

하나의 목표에 집중하면 더 효율적으로 일할 수 있고, 성공의 가능성도 높아진다.

 

가장 중요한 것은 ‘무엇이 나에게 가장 중요한가?’라는 질문을 끊임없이 던지는 것이다. 이 질문에 대한 답을 찾고 나면, 불필요한 일들은 자연스럽게 제거되며, 목표를 달성하기 위한 최선의 길을 찾을 수 있다.

 

 

2. 도미노 효과를 활용하라

작은 목표라도 올바른 방향으로 설정하면 연쇄적인 성공을 불러올 수 있다. 저자는 이를 ‘도미노 효과’라고 설명하며, 하나의 작은 성과가 다음 단계로 이어지고, 결국에는 큰 목표를 이루는 힘이 된다고 말한다.

 

예를 들어, 건강한 생활습관을 만들기 위해 ‘매일 아침 10분 걷기’라는 작은 목표를 정한다고 하자. 이 목표를 달성하면 자연스럽게 더 많은 운동을 하게 되고, 건강한 식습관으로 이어질 가능성이 높아 진다.

도미노가 하나씩 넘어가면서 더 큰 변화가 일어나는 것처럼.

 

따라서 목표를 설정할 때, 가장 먼저 넘어뜨려야 할 도미노(우선순위)가 무엇인지 고민하라. 계속 질문하라.

 

 

3. 올바른 습관을 형성하라 : 'good habit good life'

성공한 사람들은 강력한 습관을 갖추고 있다. 저자는 ‘66일 법칙’을 소개하며, 한 가지 행동을 습관으로 만들기 위해서는 평균적으로 66일이 걸린다고 말한다. 중요한 것은 매일 꾸준히 반복하는 것이다.

 

예를 들어, 독서를 습관으로 만들고 싶다면, 하루에 10분이라도 책을 읽는 것부터 시작한다. 처음에는 잘 안될수 있지만,  66일 정도 꾸준히 하면 내 습관으로 만들수 있다. 이렇게 형성된 습관은 내 행동을 자동화시켜, 심리적 저항없이 (게으름, 미룸, 변명하기 등) 아무 생각 없이 그냥 '하게' 된다. 

 

좋은 습관이 목표 달성을 쉽게 만들어 준다. 성공한 사람들은 작은 습관부터 시작해 점차적으로 강한 습관을 만들어 나간다. 결국, 우리가 어떤 습관을 가지느냐에 따라 미래가 결정된다. 좋은습관이 좋은 인생을 만든다. 

 

 

4. 방해 요소를 제거하라 : 'guard your time'

우리는 매일 수많은 방해 요소에 노출된다. 이메일, SNS, 쓸데없는 회의 등은 집중력을 떨어뜨리고 시간을 낭비하게 만든다. 저자는 ‘해야 할 일’보다 ‘하지 말아야 할 일’을 정하는 것이 더 중요하다고 조언한다.

 

예를 들어, 아침에 이메일을 확인하는 것이 업무의 방해가 된다면, 특정 시간 이후에만 이메일을 확인하는 습관을 들이는 것이 좋다.

 

불필요한 일을 제거하면 핵심 목표에 더 많은 에너지를 집중할 수 있다. 또한, 업무 환경을 정리하고, 중요한 일을 할 때는 방해받지 않도록 미리 대비하는 것이 중요하다. 

 

중요한 핵심은, 하나의 업무를 마칠때까지는 다른 업무들은 SNS 보기와 같이 '하지 말아야 할 일' (불필요한 일) 로 분류해 한다. 

 

 

5. 핵심 질문을 던져라: 'think for yourself'

자신에게 올바른 질문을 던지는 것은 성공의 필수 요소다.

"지금 내가 할 수 있는 가장 중요한 일은 무엇인가?"라는 질문을 반복하면서 이 질문을 습관화하면 자연스럽게 최우선 과제에 집중하게 되고, 불필요한 일에 시간을 낭비하지 않게 된다.

 

많은 사람들은 바쁜 일상 속에서 해야 할 일이 너무 많다고 느낀다. 하지만, 그중에서 가장 중요한 일이 무엇인지 파악하지 못하면, 효율적으로 일할 수 없다.

 

하루를 시작할 때마다 ‘오늘 가장 중요한 한 가지는 무엇인가?’라는 질문을 스스로에게 던지고, 그 질문에 대한 답을 찾는 것이 중요하다. 이를 습관화하면 목표 달성 속도와 결과가 더욱 빨라질 것이다.

 

많은 사람들이 ‘균형 잡힌 삶’을 목표로 하지만, 저자는 균형보다 ‘우선순위 설정’이 더 중요하다고 강조한다. 모든 것을 동등하게 다루려 하면 결국 아무것도 이루지 못할 수 있다.

 

인생의 각 단계에서 가장 중요한 것에 집중하고, 나머지는 적절히 조정하는 것이 더 효과적이다.

예를 들어, 창업을 준비하는 사람이라면, 초기에는 일이 우선순위가 될 수밖에 없다.

사업이 안정되면, 그다음 우선순위 예컨데, 가족과의 시간도 더 중요해질 것이다.

 

우선 순위를 결정했는데도 모든 것을 균형 있게 맞추려면 우선순위를 실행할 수 없다. 

현재 시점에서 가장 중요한 것이 무엇인지 파악하고, 그것을 최우선으로 하라.

그리고 그 다음 우선순위를 실행해야 결과를 낼수 있다. 

 

 

핵심 요약 : 암기하시고 삶의 적용하세요~

1. 단 하나의 핵심을 찾아라

2. 도미노 효과를 활용하라

3. 올바른 습관을 형성하라

4. 방해 요소를 제거하라

5. 핵심 질문을 던져라

 

 

결론: 단순함이 성공을 만든다

 

결국, 성공은 ‘단순함’에서 시작된다. 너무 많은 것을 하려고 하기보다는 단 하나의 중요한 목표에 집중하는 것이 더 큰 결과를 만든다.

우선순위에 대한 올바른 질문을 던지고, 방해 요소를 제거하며, 단 한가지 일에 결과를 내는것에 집중해야 한다. 좋은 습관없이는 할 수없으므로 좋은 습관을 몸에 장착하기 위해 작은 습관부터 시작해야 한다.

 

성공한 사람들은 단순함의 힘을 알고 있다. 불필요한 것들을 제거하고, 핵심에 집중하면 더 빠르게 원하는 결과를 얻을 수 있다.