티스토리 뷰
성공한 사람들은 그들만의 작은 습관들을 매일, 꾸준히 반복하며 성공의 빈도를 높이고 성공이 습관이 되게 한다.
매일, 오랜세월 체질이 된 습관이 어느새 성공을 이끌게 된다.
가감이 있으나 성공한 모든 사람들이 매일 한다는 성공습관들 7가지를 모아봤다.
1. 성공하는 사람들이 공통적으로 가지고 있는 7가지 성공 습관
- 아침 루틴- 철저히 관리한다 – 자신만의 아침루틴을 만들어 철저히 실행한다. 운동, 독서, 플래닝(시각화), 긍정확언, 명언필사, 감사저널 등등.
- 독서 - 매일 꾸준히 한다 – 독서와 학습을 통해 끊임없이 발전한다.
- 플래닝(시각화) - 실행 - 목표를 명확히 설정하고 실행한다 – SMART 목표를 세우고 작은 단위로 실천한다.
- 건강- 최우선으로 관리한다 – 운동, 식습관, 수면을 철저히 관리한다.
- 인간관계- 소중히 여긴다 – 멘토를 찾고 배울 점이 있는 사람들과 어울린다.
- 네버 giveup - 작은 실패를 두려워하지 않고 도전한다 – 실패를 과정으로 여기기 때문에 배우는 기회로 생각한다. 작은 실패를 짧게 하며 개선해 나가면서 포기하지 않고 계속 한다.
- 시간 - 집중과 휴율성에 집중한다 – 가장 중요한 일에 집중하고 불필요한 낭비를 줄인다.
2. 세계적인 기업가들의 7가지 성공 습관
1. > 자신만의 아침 루틴을 철저히 관리한다 ☀️
- 운동, 시각화(플래닝), 독서로 하루를 시작한다.
👉 예시: 켈리 최는 아침 루틴을 철저히 이행한다.
2. > 독서 📚
- 독서를 습관화하고, 새로운 기술을 배우는 데 돈과 시간을 투자한다.
3. > 목표를 명확히 설정하고 액션 플랜을 만들어 실행한다 🎯
- 장기적인 목표와 단기적인 목표를 명확히 만든다.
- SMART 목표 설정 (목표는 막연한 구호가 아니라, 구체적Specific, 측정가능Measurable, 달성가능Achievable, 적절성Relevant, 시간안에Time-bound)
- 목표를 작은 단위로 나누고 꾸준히 실천.
👉 예시: 일론 머스크는 ‘역설적 사고(First Principles Thinking)’를 활용하여 목표를 세우고 혁신을 만들어 간다.
4. > 건강을 최우선으로 관리한다 🏋️
- 운동을 매일 하고, 건강한 식습관을 유지한다.
- 충분한 수면을 취하고, 스트레스 관리를 한다.
👉 예시: 오프라 윈프리는 매일 요가와 명상을 통해 정신적, 신체적 건강을 관리.
5. > 네트워킹과 인간관계를 소중히 여긴다 🤝
- 성공한 사람들은 주변 사람들과 적극적으로 소통.
- 멘토와 교류하고, 배울 점이 있는 사람들과 어울린다.
- **"나 혼자 성공할 수 없다"**는 것을 알고 관계를 형성.
👉 예시: 워런 버핏은 매년 네트워킹을 통해 인사이트를 얻고, 다양한 사람들과 교류.
6. > 실패를 두려워하지 않고 도전한다 🚀
- 실패를 성장의 과정으로 받아들인다.
- 완벽함을 추구하기보다 빠르게 실행하고 수정하는 데 집중.
- 실패에 좌절하지 않고, 끊임없이 개선하며 나아갑니다.
👉 예시: 스티브 잡스는 애플에서 해고당한 후에도 계속 도전하여 결국 애플을 세계적인 기업으로 만들었습니다.
7. > 시간을 효율적으로 사용한다 ⏳
- 시간 관리 능력이 뛰어나며, 중요한 일에 집중.
- **‘80/20 법칙(파레토 법칙)’**을 활용하여 가장 큰 성과를 내는 일에 집중.
- 불필요한 일과 시간 낭비를 줄이고, 중요한 일부터 해결.
👉 예시: 일론 머스크는 ‘타임 블로킹(Time Blocking)’ 기법을 사용하여 하루 일정을 철저히 계획.
3. 성공한 사람들이 한다는 SMART 목표란?
SMART 목표는 구체적이고 실행 가능한 목표를 설정하기 위해 사용되는 기법이다. 이 방법은 목표를 보다 명확하게 하고, 실현 가능성을 높이며, 실행력을 강화하는 데 도움을 준다.
SMART는 각각의 알파벳이 의미하는 다섯 가지 핵심 요소를 나타낸다.
1> SMART의 다섯 가지 요소
1. S - Specific (구체적이어야 한다)
목표는 명확하고 구체적이어야 한다. 모호한 목표는 실행 방향을 잡기 어렵기 때문에, '누가, 무엇을, 왜, 어디서, 어떻게'를 명확히 하는 것이 중요하다.
예시:
- ❌ "운동 열심히 하기"
- ✅ "주 3회, 월·수·금 아침 7시에 30분씩 조깅하기"
2. M - Measurable (측정 가능해야 한다)
목표 달성 여부를 확인하기 위해 수치나 기준이 필요하다. 진행 상황을 추적하고 피드백을 받을 수 있도록 '어느 정도 달성했는지'를 측정할 수 있어야 한다.
예시:
- ❌ "책 많이 읽기"
- ✅ "한 달에 3권씩 책 읽기"
3. A - Achievable (달성 가능해야 한다)
현실적이고 실현 가능한 목표를 세워야 한다. 너무 이상적이거나 비현실적인 목표는 오히려 동기를 잃게 만든다. 현재 자신의 능력과 자원으로 충분히 도전 가능한 수준을 설정하는 것이 중요하다.
예시:
- ❌ "한 달 만에 영어 원어민처럼 말하기"
- ✅ "매일 30분씩 영어 회화 공부해서 3개월 안에 영어로 자기소개하기"
4. R - Relevant (관련성이 있어야 한다)
자신의 비전이나 가치와 연관성이 있어야 한다. 목표가 현재 자신의 상황이나 장기적인 계획과 어떻게 연결되는지 분명히 해야 한다.
예시:
- ❌ "프랑스어 배우기" (하지만 내 커리어나 삶에 필요하지 않은 경우)
- ✅ "직장에서의 글로벌 프로젝트 참여를 위해 영어 학습 강화"
5. T - Time-bound (시간 제한이 있어야 한다)
구체적인 기한이 있어야 목표 달성을 위한 긴장감과 집중력이 높아진다. 마감일이 없으면 우선순위가 밀리기 쉽고, 동기 부여가 떨어질 수 있다.
예시:
- ❌ "언젠가는 책 출간하기"
- ✅ "올해 12월까지 원고 초안 완성하기"
2> SMART 목표 예시
❌ 일반적인 목표
"운동을 열심히 하겠다."
✅ SMART 목표
- Specific(구체적): "주 3회, 월·수·금 아침에 조깅한다."
- Measurable(측정 가능): "한 번에 최소 30분, 5km를 뛴다."
- Achievable(달성 가능): "현재 체력으로 가능하며, 주말에는 휴식한다."
- Relevant(관련성): "건강을 관리하고 체력을 길러 업무 효율을 높인다."
- Time-bound(시간 제한): "3개월 동안 꾸준히 실행하고 결과를 기록한다."
- Total
- Today
- Yesterday
- 챗 gpt 4.0 지브리
- 삼림청산불
- 챗gpt 지브리 스타일
- foronelegacy
- 서울 일요일 약국
- 산불신고
- 챗gpt4.0지브리무료
- 챗 gpt 지브리
- 챗gpt지브리방법
- 폭싹속았수다ost
- 삼림청
- 폭싹속았수다 ost 전체듣기
- 전세보중금대출
- 영화 로비
- 폭싹속았수다전곡
- 폭싹속았수다 박보검
- 근처 일요일 약국
- 노인맞춤형돌봄서비스
- 노인돌봄제도
- 일요 약국
- 폭싹속았수다 아이유
- 일요일 영업 약국
- 40대50대취업
- 폭싹속았수다넷플릭스
- 폭싹속았수다ost 전곡듣기
- 챗gpt지브리프롬프트
- 경기도 일요일 약국
- t1 vs gen 매치 10 하이라이트
- lck대회
- 산불상황실
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 |